Mynd i'r cynnwys

Giros Cig Oen Cymru wedi’u gweini gyda tzatziki a bara gwastad wedi’i gynhesu

Ingredients

  • Small Welsh Lamb Shoulder bone in (or half a shoulder)
  • 2 tbsp olive oil
  • 4 cloves garlic, crushed or 1 tsp garlic granules
  • Handful fresh mint chopped
  • 2 tsp dried oregano
  • ½ tsp paprika
  • ½ tsp cinnamon
  • Splash vinegar
  • Seasoning

For the tzatziki:

  • Pot of natural Greek yogurt
  • ½ cucumber deseeded and grated
  • 2 lemons – grated and juiced
  • 1 tbsp extra virgin olive oil
  • 2 cloves garlic crushed
  • handful chopped dill and mint
  • pinch of salt and black pepper

300
Cooking Time
60
Prep Time
5
Serves
Mae'r giros Cig Oen Cymru hyn yn bryd perffaith ar gyfer canol wythnos a fydd yn bodloni'r teulu cyfan. Rhowch yn y popty araf yn y bore ac ewch ymlaen â'ch diwrnod, gan wybod eich bod am gael gwledd amser te!  
  1. Rhowch holl gynhwysion y marinâd mewn powlen fawr neu fag plastig, cymysgwch yn dda yna ychwanegwch y Cig Oen a'i orchuddio â'r marinâd.
  2. Gadewch i farinadu am o leiaf awr, neu dros nos os yn bosibl.
  3. Cynheswch eich popty araf ymlaen llaw i wres isel, rhowch y cig oen i mewn gyda'r marinâd ac ychwanegwch ychydig o ddŵr yn y gwaelod.
  4. Coginiwch am 4-5 awr, yna trowch i fyny i dymheredd uchel wrth i chi baratoi'r tzatziki a'r ochrau.
  5. Ar gyfer y tzatziki, cymysgwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd.
  6. Gorffennwch yr oen trwy ei dynnu o'r popty araf, sgimiwch y braster oddi ar ben y sudd, a rhwygwch yr oen gan cymysgu'r sudd i mewn.
  7. Gweinwch gyda thatws newydd wedi'u berwi, feta wedi'i giwbio a salad ar fara fflat wedi'u cynnes.

© Hybu Cig Cymru - Meat Promotion Wales 2025